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薏米红豆汤

菜谱创建时间

创建时间:2012-12-15

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薏米红豆汤
  • 栏目:汤粥 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
薏米红豆汤的做法
薏米红豆汤

  薏米红豆汤

  原料:薏米、赤小豆。

  做法:

  1、薏米和红豆洗净,放入砂锅中,加够足够水;

  2、开火至锅中水开后,再煮3分钟,关火焖30分钟;

  3、再开火,煮至锅中水再次沸腾后,再煮3分钟,关火焖30分钟即可;

  4、将汤滤出当水喝,红豆和薏米当饭吃,也可以一起当成粥吃。喜欢甜的,就加些糖。

  薏米红豆汤

  注:

  1、红豆和薏米均不用浸泡,煮焖两次已可使薏米软烂,红豆开花了。

  2、此款汤不是粥,所以汤是汤,米是米,豆是豆。注意不要加米。

  3、尽量使用砂锅,保温性好,焖的效果更棒。

  4、量和比例,各抓一小把就行了,别放多了,否则煮出来一大锅,尽量多放水少放米和豆。


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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