补气祛湿水煮鱼的做法
用料 :
鲶鱼 姜片
花椒 麻椒
青花椒 干辣椒
豆芽 青笋
八角 盐
白糖 料酒
老抽
做法 :
1.将鲶鱼切片后,加入盐、胡椒粉、耗油、土豆粉、料酒、腌
2.将豆芽,青笋片过水,锅中加少量油,放入花椒、干辣椒,炒制,起锅装盘 (最底层是焯好的豆芽和青笋)
3.锅中加油溜鱼片后放在豆芽和青笋上,在鱼片上放上麻椒、花椒、青花椒和干辣椒
4.将热油浇在上面
小贴士:
1、温泉水养殖的鲶鱼肉质细腻,没有土腥味
2、片鱼很讲究,斜刀片要一厘米厚
3、水煮鱼选鲶鱼,肉多刺少
4、用六七十度的油温炸鱼更鲜嫩