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补气祛湿水煮鱼

菜谱创建时间

创建时间:2014-01-23

55人看过

查看评论 0条

补气祛湿水煮鱼
  • 栏目:私家菜 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
补气祛湿水煮鱼的做法



用料 :

鲶鱼 姜片
花椒 麻椒
青花椒 干辣椒
豆芽 青笋
八角 盐
白糖 料酒
老抽

做法 :

1.将鲶鱼切片后,加入盐、胡椒粉、耗油、土豆粉、料酒、腌
2.将豆芽,青笋片过水,锅中加少量油,放入花椒、干辣椒,炒制,起锅装盘 (最底层是焯好的豆芽和青笋)
3.锅中加油溜鱼片后放在豆芽和青笋上,在鱼片上放上麻椒、花椒、青花椒和干辣椒
4.将热油浇在上面

小贴士:

1、温泉水养殖的鲶鱼肉质细腻,没有土腥味
2、片鱼很讲究,斜刀片要一厘米厚
3、水煮鱼选鲶鱼,肉多刺少
4、用六七十度的油温炸鱼更鲜嫩


来源:
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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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