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炒心花

菜谱创建时间

创建时间:2013-11-04

43人看过

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炒心花
  • 栏目:私家菜 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
炒心花的做法
菜系及功效:私家菜 心调养食谱 失眠食谱 神经衰弱食谱
口味:酸甜味      工艺:

炒心花的制作材料:

主料:猪心150克
调料:青蒜30克,猪油(炼制)50克,黄酒5克,酱油10克,白砂糖3克,醋2克,味精1克,淀粉(豌豆)10克,大葱5克,盐2克

教您炒心花怎么做,如何做炒心花才好吃

1.猪心洗净,去尽下部筋络部分,剖开,洗去淤血,沿空隙切成厚片,再在肉面剞上十字刀纹(即放直切2/3深,调转一个角度与前刀纹成垂直,再切2/3深),最后切成3厘米见方的小块,放在碗内加精盐、水淀粉拌和上浆。青蒜洗净斜切成片。 2.炒锅上火,舀入熟猪油烧至六成热,将猪心放入滑油至变色,捞出沥油。原锅复上火,锅内留少许油,放入葱末煸炒出香味,再放入蒜片煸炒,加绍酒、酱油、白糖、味精少许水,用水淀粉勾芡,倒入猪心,拌和均匀,淋入醋和少量熟猪油,颠翻起锅即成。


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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