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烩鱼银丝

菜谱创建时间

创建时间:2013-10-30

46人看过

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烩鱼银丝
  • 栏目:私家菜 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
烩鱼银丝的做法
菜系及功效:私家菜 老人食谱 营养不良食谱 肢寒畏冷食谱 贫血食谱
口味:咸鲜味      工艺:

烩鱼银丝的制作材料:

主料:鸡胸脯肉200克
辅料:金华火腿75克,鸡蛋清38克,豌豆苗5克
调料:黄酒15克,盐2克,鸡油15克,猪油(炼制)50克,淀粉(豌豆)20克

烩鱼银丝的特色:

腰丁脆嫩,腐皮柔软,味鲜。

教您烩鱼银丝怎么做,如何做烩鱼银丝才好吃

1.火腿切成丝;鸡脯肉切丝,加盐、蛋清和湿淀粉20克(淀粉15克加水)上浆。
2.炒锅烧热,滑锅后下猪油,三成热时,净鸡丝入锅滑熟沥出。
3.锅内加清汤、盐、酒、味精,沸后勾芡10(淀粉5克加水),下鸡丝、火腿丝、豆苗,推匀,淋鸡油出锅即成。

烩鱼银丝的制作要诀:

本品有过油炸过程,需备猪油约500克。
小帖士-食物相克:
鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。


来源:
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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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