铁板咖喱脆皮豆腐的做法
铁板咖喱脆皮豆腐的做法
咖喱的主要成分是姜黄粉、川花椒、八角、胡椒、桂皮、丁香和芫荽籽等含有辣味的香料,能促进唾液和胃液的分泌,增加胃肠蠕动,增进食欲;
原料:豆腐 ,咖喱块,果酱,淀粉,鸡蛋,洋葱,苹果
做法:
1. 豆腐切成厚片,漓干水分;洋葱,苹果切细丁;
2. 豆腐片拍上生粉,沾满鸡蛋液,再拍满生粉;
3. 另用一个小锅放少许油烧热后,下洋葱苹果细丁煸炒至熟软;
4. 下咖喱块,少量苹果汁(或清水),煮开后小火炖2分钟至浓稠,转小火保温;
5. 铁板烧热备用;
6. 平底锅中放少量油烧热后,将豆腐片小心下锅,小火煎至两面金黄后排放在铁板上;
7. 将咖喱酱趁热浇在豆腐片上即可