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美食天下菜谱
创建时间：2013-06-30
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烤芝麻方板鱼的做法
用料；方板鱼
调料；盐，糖，鸡精，料酒，老抽，黑胡椒粉，罗勒叶，黑芝麻。
做法；1.鱼洗净，用盐，糖，鸡精，料酒，老抽，黑胡椒粉腌30分钟。
2.烤盘上垫锡纸，放上鱼，撒上罗勒。
3.烤箱开180度，上火，5分钟预热。把鱼放入，200度，烤12分钟。
4.把鱼翻一面，撒上黑芝麻。
5.180度，再烤5分钟即可。
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