沪式甜酱西兰花的做法
做 法:炒口 味:微辣味难 度:初级入门人 数:2人份准备时间:10分钟烹饪时间:主料西兰花300克辅料猪肉100克青椒1个色拉油适量食盐少许甜面酱1大勺大葱2段
俗话说“良药苦口利于病”,可遇上咱这蔬菜良药,正是口味与功效兼得。今儿的西兰花在调味上来点新鲜的,用了沪式甜酱,甜鲜可口,酱香浓郁,看来,家里常备着点儿各式酱料,绝对是百搭之选。
材料集合图:
1、所有材料洗净,西兰花掰小朵,肉切片,尖椒切片,葱切段
2、锅烧热,加少许油,油热后放入瘦肉片,小火煸炒
3、炒至肉片变色,加入西兰花
4、继续翻炒3分钟,翻入尖椒和葱段
5、加入1大勺沪式甜酱
6、再加少许盐,翻炒1分钟即可起锅
烹饪小技巧