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鸡心炒尖青椒

菜谱创建时间

创建时间:2013-04-05

109人看过

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鸡心炒尖青椒
  • 栏目:热菜 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
鸡心炒尖青椒的做法
做  法:炒口  味:微辣味难  度:初级入门人  数:2人份准备时间:5分钟烹饪时间:主料鸡心200克尖椒4根辅料红皮洋葱2个色拉油适量食盐适量姜1-2片蒜1瓣八角1个花椒1茶勺桂皮1块香叶1片料酒适量陈皮适量芝麻油适量白芝麻适量水适量

1、鸡胗/鸡心过水烫到变色,盛起,备用。锅里给少油,将花椒、1个洋葱的洋葱圈炒香

2、倒入料酒适量,炒到酒味散发。加入适量水,加入八角、香叶、陈皮、桂皮,煮开

3、下入鸡胗/鸡心,给盐,尝味。汤烧开后,转小火慢慢炖到鸡胗/鸡心烂

4、炖好的鸡胗/鸡心切片

5、尖青辣椒切丝

6、干净锅里给油,将第二个洋葱切圈,与辣椒丝一起炒香,炒软

7、加入切好的鸡胗/鸡心。这里喜欢爆炒也好,我是在这步里往锅里加卤了鸡胗/鸡心的盐水,中火收干,如此加了3大汤勺,让菜里更进味

8、最后加适量盐,装盘,淋芝麻油,撒点白芝麻,即可

jixin1.jpg

烹饪小技巧

暂时还没有小技巧哦!等待您来发现。


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访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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