▶吃喝吧与你一起寻找、分享美食乐趣!!

登陆 注册
手机版| 官方微信:chiheba 扫一扫| 设为首页 | 收藏本站

吮指鸡块

菜谱创建时间

创建时间:2013-04-04

150人看过

查看评论 0条

吮指鸡块
  • 栏目:热菜 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
吮指鸡块的做法
做  法:炸口  味:原味难  度:初中水平人  数:2人份准备时间:30分钟烹饪时间:主料鸡胸脯肉适量面包糠适量辅料生粉适量鸡蛋适量食盐适量姜适量黑胡椒适量

1、 鸡胸肉洗净沥干,放料理机里打成肉蓉,放适量生姜粉、黑胡椒粉、盐、蛋清液,拌匀,顺一个方向搅上劲

2、 取适量肉蓉,捏上几下,再搓成圆球

3、 滚上一层薄薄的生粉

4、 再滚上一层面包糠

5、 轻轻压扁或用模具压成型

6、 入热油锅,中火炸3分钟(根据鸡块大小调节时间),取出

7、 全部倒入油锅中,小火复炸,炸至表面金黄,用纸巾吸吸油即可吃的时候可以沾上番茄酱,撒些黑胡椒粉

烹饪小技巧

1、鸡肉打的稍稍粗一点,别打成泥了哈,粗粗的口感会好一点~
2、肉蓉搓圆之前先别忘了要先捏上几下,肉会紧致一点,不至于太松散。
3、炸的时候要控制好火候和时间,用中小火,别外面炸焦了,里面还没有熟。


来源:
tags:

上一篇:鸡丝炒苦瓜 下一篇:双笋琵琶虾肉肉

猜您喜欢的菜谱

评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

用户名: 密码: 找回密码注册新用户

减肥瘦身
最新菜谱
番茄双蛋

番茄双蛋

做法:番茄双蛋的材料:松花蛋,咸蛋,番茄 番

香肠煎蛋

香肠煎蛋

做法:香肠煎蛋的材料:鸡蛋,香肠,盐,味精,油

番茄芋丁

番茄芋丁

做法:番茄芋丁的材料:番茄,芋头,番茄酱、清汤

番茄菜包

番茄菜包

做法:番茄菜包的材料:番茄、甘蓝、猪肉馅、淀粉

热门菜谱
干锅虾

干锅虾

30603人次
香辣小干鱼

香辣小干鱼

26463人次
啤酒鸡翅

啤酒鸡翅

25318人次
红烧肉

红烧肉

23902人次
姜汁可乐鸡

姜汁可乐鸡

22426人次
猪蹄醋

猪蹄醋

20134人次
红焖羊肉

红焖羊肉

19521人次