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豆腐烧鱼块的做法

菜谱创建时间

创建时间:2012-05-24

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豆腐烧鱼块的做法
豆腐烧鱼块的做法的主料:
北豆腐

北豆腐1盒

草鱼

草鱼500克

辅料:
调料:
豆腐烧鱼块的做法的做法

美食材料:北豆腐1盒、草鱼500克、大蒜半头、姜1小块、青红辣椒各2根、黄椒1/3个

美食调料:黄酒3汤匙(45ml)、盐1/2茶匙(3克)、剁椒2汤匙(10克)、生抽3汤匙(45ml)、老抽1/2茶匙(3ml)、糖1/2茶匙(3克)

豆腐烧鱼块的做法:

1、鱼切成 3cm大小的块,放入容器中,加入1克的盐,料酒和姜片腌制10分钟。

2、青红辣椒去蒂后斜切成1cm长的小段。黄椒切成3cm大小的三角块。豆腐也切成3cm左右的块。

3、把锅烧热倒入油,大火加热,待油7成热时,放入豆腐暂时不要翻动(以免糊锅),先慢慢煎,握住锅把平着摇动时,发现豆腐可以在锅中自由移动时,再翻面煎。把豆腐双面煎成金黄色即可盛出备用,锅中的油和煎豆腐出的水倒掉不用。

4、锅洗净后擦干,烧热后倒入油,待油7成热时,放入鱼块煎成双面焦黄,表面有一点点发黑最好,煎好后盛出。

5、 锅中倒入一点油,油凉着时放入大蒜煎成焦黄色后,加入姜片,青红辣椒段炒香后,放入剁椒煸炒出红油,放入豆腐和鱼块。

6、淋入生抽,老抽,剩余的2克盐,糖翻炒均匀即可。

超级啰嗦:

1、这是一道很下饭的菜,豆腐和鱼块都酥辣辣的很好吃。当下酒菜也很不错哦。

2、煎豆腐时,最好能煎的时间稍微长一点儿,让表面变得脆硬一点儿,再继续烹饪口感会更好。如果能四面焦黄当然最好,实在不行,也至少要把两面煎成焦黄。

3、鱼块,也要用中小火煎的时间稍微长一点儿,使双面焦黄,最好表面还能有一点点黑,这样的鱼块吃起来外酥里嫩,嚼起来特别香。

4、这道菜的配料用量有点儿多,建议大家不要减少,否则味道没有那么浓香,尤其大蒜的用量不要减少,如果不能吃辣的,可以把剁椒放少一点,并且把青红辣椒改成青红彩椒。


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访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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