剁椒西兰花的做法
素菜素而乏味,可以用一些滋味非常特殊的食物原料或调料来“借味”。比如:泡椒、蒜蓉、腐乳、豆瓣酱、蚝油、剁椒等调味料,可以赋予素菜非常浓郁的滋味和鲜香味。
再就是,时蔬混搭或是搭配其他食材是常见的做法,考虑的不仅是口味,营养健康的同时还要有缤纷的色彩,色香味俱全,一道菜才算是完美了。
主料:西兰花400g
辅料:油适量 剁椒20g 蒜末10g 生抽10g 香油适量
剁椒西兰花的做法1.西兰花洗干净,掰成小朵,焯水备用。
2.锅中放油,烧热,爆香蒜末和剁椒。
3.倒入西兰花大火翻炒。
4.放入生抽翻炒均匀出锅,淋香油即可。