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香辣豆豉黄鱼

菜谱创建时间

创建时间:2014-02-21

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香辣豆豉黄鱼
  • 栏目:海鲜 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
香辣豆豉黄鱼的做法


主料:小黄鱼2条

调料:食盐1/2茶匙,葱1段,姜4块,蒜4瓣,花椒20粒,干辣椒10只,料酒1/2汤匙,蒸鱼豉油1汤匙,植物油2汤匙,豆豉1汤匙,郫县豆瓣酱1.5汤匙


香辣豆豉黄鱼的做法

1.小黄鱼去鳞去鳃去内脏,收拾干净

2.鱼身及内脏都抹上盐、料酒及蒸鱼豉油,放上葱段、姜片、蒜片腌制半小时以上

3.锅烧热,注油烧至5、6成惹,将鱼放进锅里煎至金黄,盛出备用

4.将花椒和干辣椒放入油锅炒出香味

5.再放入豆豉炒香

6.再将腌鱼用的葱段、姜片、蒜片统统放进去

7.最后放入一勺郫县红油豆瓣酱炒出红油

8.将煎好的鱼放进去

9.加点蒸鱼豉油和适量清水,大火烧开,然后转小火炖,中间记得翻面

10.汤汁收的差不多,将鱼盛入盘中,浇上剩余的汤汁即可


烹饪技巧

1、鱼事先腌制一下更容易入味;

2、豆豉、蒸鱼豉油、红油豆瓣酱都是有咸味的,所以腌鱼的时候放一点点盐或者不放盐;

3、煎鱼的时候先用姜擦锅可以防粘,或者先将锅烧热再放油也能有效防粘,我一般采取后者;

4、炖鱼的时候如果怕翻面将鱼弄烂,可以不翻面,用勺子不断舀起汤汁浇在鱼身上也可让鱼均匀入味。


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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