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烤竹荚鱼干

菜谱创建时间

创建时间:2014-02-21

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烤竹荚鱼干
  • 栏目:海鲜 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
烤竹荚鱼干的做法


主料:竹荚鱼1条

调料:色拉油少许,食盐半勺,料酒半勺,柠檬汁少许


烤竹荚鱼干的做法

1.将鱼洗净,从腹部切下,切至背部不要切片,头部也切分成两半不要切片,打开平铺,摘去鱼腮、肠等不干净的东西

2.放入盐、料酒、柠檬汁,把鱼身两面抹匀,腌20分钟,再在两面抹少许油

3.烤箱中放入烤网,中层,200度,预热后放入鱼,烤15分钟,中途翻面一次再刷遍油


烹饪技巧

1、不知道这种鱼是不是真正的竹荚鱼,跑遍了鞍山的大超市终于找到了,看上去挺像,估计当是。

2、烤网在预热时就放入,这样后再放鱼就不粘了。烤时在下层放个烤盘接汁用。

3、买到的鱼不怎么新鲜,烤完后有点散了,晚上拍用闪光灯,效果不好,筒子们将就看吧。


来源:
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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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