韩式参鸡汤(视频)的做法
韩式参鸡汤(视频)的食材:
嫩鸡 |
一只 |
白参 |
50g |
糯米 |
60g |
红枣 |
7个 |
蒜头 |
7瓣 |
姜 |
一大块 |
葱 |
3根 |
盐 |
适量 |
韩式参鸡汤(视频)的做法:
1、将糯米用清水浸泡1-2小时
2、将蒜头去皮,姜切片,葱切寸段
3、将大部分的葱姜蒜塞进鸡肚子里,留下适量待用
4、将泡好的糯米也塞进去
5、红枣也塞几个,留下几个待用
6、将人参头去掉,取一半人参也塞进鸡肚子
7、鸡放在炖锅中,将之前留下的葱姜蒜、红枣、人参都放在锅里,加清水没过食材
8、大火烧开后撇去浮沫,转最小火炖一个小时左右,起锅前加盐调味即可
小贴士
1,用嫩鸡而不是老鸡
2,我用的是参鸡汤用料包,里面除了人参还有些别的药材,不是必须的。可以只用人参和红枣
3,用白参、鲜人参或是高丽参都可以
4,不要炖太久,鸡肉会不鲜嫩