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    首页 女性频道 补虚养身 黑芝麻黑豆骨头汤
    美食天下菜谱提供

    美食天下菜谱

    黑芝麻黑豆骨头汤

    菜谱创建时间

    创建时间：2014-06-10

    100人看过

    查看评论 0条

    黑芝麻黑豆骨头汤
    • 栏目：补虚养身 工艺：煮
    • 口味：咸味 难度：新手尝试
    • 烹饪时间： 人数：0人份
    主料：
    辅料：
    调料：
    黑芝麻黑豆骨头汤的做法
    [db:原料] 黑芝麻黑豆骨头汤

    黑芝麻黑豆骨头汤
     
    烹饪材料    ：黑豆、黑芝麻、猪骨头、精盐、鸡精、胡椒粉、芝麻香油

    烹饪步骤：

    1.干黑豆提前泡发；把骨头洗净，在热水里焯一下，去掉血腥味，捞出备用；

    2.把过了水的骨头放进烧开水的砂锅里，大火烧开后改小火，慢慢炖2个半小时；

    3.两个半小时后把泡发好的黑豆倒进浓浓的骨头汤里，大火烧开后改小火慢慢炖半小时；

    4.快好时，把洗净的黑芝麻倒进砂锅，调进适量精盐，煮4分钟左右，放点鸡精、胡椒粉，出锅前滴几滴芝麻香油，芳香扑鼻既可关火。

    黑芝麻黑豆骨头汤
     


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    评论专区……

    [回复] #1
    访客 评论于 2011-2-21 10:58
    太太太棒了终于找到了！！

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