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黑芝麻黑豆骨头汤

菜谱创建时间

创建时间:2014-06-10

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黑芝麻黑豆骨头汤
  • 栏目:补虚养身 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
黑芝麻黑豆骨头汤的做法
[db:原料] 黑芝麻黑豆骨头汤

黑芝麻黑豆骨头汤
 
烹饪材料
:黑豆、黑芝麻、猪骨头、精盐、鸡精、胡椒粉、芝麻香油

烹饪步骤:

1.干黑豆提前泡发;把骨头洗净,在热水里焯一下,去掉血腥味,捞出备用;

2.把过了水的骨头放进烧开水的砂锅里,大火烧开后改小火,慢慢炖2个半小时;

3.两个半小时后把泡发好的黑豆倒进浓浓的骨头汤里,大火烧开后改小火慢慢炖半小时;

4.快好时,把洗净的黑芝麻倒进砂锅,调进适量精盐,煮4分钟左右,放点鸡精、胡椒粉,出锅前滴几滴芝麻香油,芳香扑鼻既可关火。

黑芝麻黑豆骨头汤
 


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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