▶吃喝吧与你一起寻找、分享美食乐趣!!

登陆 注册
手机版| 官方微信:chiheba 扫一扫| 设为首页 | 收藏本站

黄豆芽榨菜汤

菜谱创建时间

创建时间:2014-06-01

67人看过

查看评论 0条

黄豆芽榨菜汤
  • 栏目:药膳食疗 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
黄豆芽榨菜汤的做法
[db:原料] 黄豆芽榨菜汤
黄豆芽榨菜汤
黄豆芽是一种营养丰富,味道鲜美的蔬菜,是较好的蛋白质和维生素的来源。根据近代老年医学研究,在有益寿延年功效的10种食品中,排在第一位的就是黄豆及黄豆芽。豆芽中含有大量的抗酸性物质,具有很好的防老化功能,能起到有效的排毒作用。
材料:黄豆芽500g,低盐榨菜 140g,味精 1茶匙,食用油 1汤匙,小葱 1汤匙
做法:
豆芽去根后用冷水泡一会儿,洗净沥干。
锅中烧开水后,把豆芽倒进锅里煮2分钟后捞起沥干。
锅里重新烧开水,把榨菜和豆芽一起放进锅里,保持中火。
等榨菜的咸味熬出来后,倒入食用油和小葱,关火加入味精即可。
小诀窍:
此汤不用放盐,榨菜的咸味足矣。
如果用肉汤来熬制此汤,味道更为鲜美。


来源:
tags:

上一篇:黄豆芽拌海带 下一篇:黄豆芽炒薄肉片

猜您喜欢的菜谱

评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

用户名: 密码: 找回密码注册新用户

减肥瘦身
最新菜谱
百合荔枝

百合荔枝

做法:[db:原料]百合荔枝的主料:鲜荔枝40

草莓

草莓

做法:[db:原料]炒草莓的主料:草莓 炒草

百合木瓜汤

百合木瓜汤

做法:百合木瓜汤的主料:百合、木瓜 百合木瓜

草莓可可慕斯

草莓可可慕斯

做法:草莓可可慕斯的主料:淡奶油、牛奶 草莓

热门菜谱