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香茅草烤鲫鱼

菜谱创建时间

创建时间:2014-05-20

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香茅草烤鲫鱼
  • 栏目:药膳食疗 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
香茅草烤鲫鱼的做法
[db:原料] 香茅草烤鲫鱼

香茅草烤鲫鱼

材料:鲫鱼,姜,大蒜,葱,葱姜蒜粉,料酒,盐,香茅草一根。

做法

1.鱼处理后洗干净,沥干水分。姜切丝,葱切段,大蒜切片。

2.在鱼表面和肚子里都撒上盐和料酒,抹匀,然后撒上葱姜蒜粉,把葱段,姜丝和蒜片放在鱼身上,腌制半小时。

3.取一根香茅草,把草叶一根根分开,用水洗湿。把鱼身上的葱姜蒜全部塞到鱼肚子里。用香茅草叶绑在鱼身上。

4.烤箱预热200度,烤盘铺锡纸,把鱼放在上面,入烤箱200度烤10分钟后,取出两面刷色拉油,再入烤箱继续烤15~20分钟,鱼表面收干,稍带焦黄即可。


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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