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    美食天下菜谱提供

    美食天下菜谱

    苹果百合牛展（牛腱）汤

    菜谱创建时间

    创建时间：2014-04-18

    106人看过

    查看评论 0条

    苹果百合牛展（牛腱）汤
    • 栏目：美容煲汤 工艺：煮
    • 口味：咸味 难度：新手尝试
    • 烹饪时间： 人数：0人份
    主料：
    辅料：
    调料：
    苹果百合牛展（牛腱）汤的做法
    [db:原料]苹果百合牛展（牛腱）汤

    苹果百合牛展（牛腱）汤
      材料    ：苹果1个、百合50克（百合干的话10克）、陈皮1角、牛展肉300克、盐适量

    做法：

    1，将牛展肉切块，飞水（用沸水汆烫，洗去血沫）

    2，苹果洗净切大件（苹果可不削皮），去核；百合干用水洗净泡发待用；陈皮洗净待用

    苹果百合牛展（牛腱）汤
      3，砂锅中放入适量清水，将除盐以外所有食材放入

    苹果百合牛展（牛腱）汤
      4，大火煮开后，转小火煲3小时左右，食前用盐调味

    苹果百合牛展（牛腱）汤
     


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    评论专区……

    [回复] #1
    访客 评论于 2011-2-21 10:58
    太太太棒了终于找到了！！

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