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五彩蝴蝶鱼

菜谱创建时间

创建时间:2014-02-23

188人看过

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五彩蝴蝶鱼
五彩蝴蝶鱼的主料:
鲤鱼

鲤鱼1条

五彩蝴蝶鱼的辅料:
青椒

青椒适量

红椒

红椒适量

豌豆

豌豆适量

红萝卜

红萝卜适量

速冻玉米粒

速冻玉米粒适量

五彩蝴蝶鱼的调料:
大蒜

大蒜 适量

胡椒粉

胡椒粉 适量

番茄酱

番茄酱 适量

白醋

白醋 适量

食盐

食盐 适量

水淀粉

水淀粉 适量

五彩蝴蝶鱼的做法

材料:

鲜鱼、青红椒细丁、豌豆、红萝卜细丁、玉米粒、蒜末、胡椒粉

芡汁:番茄酱、白醋、盐、生粉水

做法:

1.切下鱼头,左两侧的背部沿着脊骨横刀片切到鱼尾,切掉脊骨成腩部相连、带鱼尾的鱼身,出去内脏

2.剪掉腹部的雨鳍,两侧的鱼肉各切成片,腩部相连不切断

3.切好的鱼抹上少许盐和胡椒粉,摆放在碟子上整理好造型

4.大火蒸约4分钟至熟,取出倒掉多余汁液

4.爆香配料,下糖醋芡汁烧开烧淋在鱼上即可(芡汁:番茄酱、白醋、盐、生粉水)


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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