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美食天下菜谱
创建时间:2014-01-23
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用料 :鱿鱼 长豆 尖椒 老干妈豆豉 蒜 干红椒
做法 :1. 把鱿鱼切丝,洗净,加盐,鸡精,料酒,老抽入味5分钟 2. 长豆摘小段,入加了盐和油的开水焯一下捞出沥干 3. 热锅入油,7分热,加两片姜爆香后,把鱿鱼丝放下去炒至发硬盛出备用 4. 锅洗净,重新放少许油,把蒜,干红椒段下去炒香,后倒入尖椒和长杠豆煸炒,再把鱿鱼也放下去,加一勺老干妈和少许盐糖鸡精继续煸炒熟就OK了
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