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酱爆双鲜

菜谱创建时间

创建时间:2014-01-10

55人看过

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酱爆双鲜
  • 栏目:满汉全席 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
酱爆双鲜的做法

 

主料:鸡腿菇200克  莴笋200克
调料:食盐1小勺  鸡精小半勺  蒜5瓣  生抽10毫升  蚝油20毫升  野山椒2个  植物油适量


酱爆双鲜的做法
1.莴笋、鸡腿菇切成一样大的滚刀块,野山椒切末
2.鸡腿菇放入滚水中汆烫一下,立马捞出沥干
3.炒锅中倒入比平时炒菜多一些食用油,中火将蒜末煸香
4.先放莴笋翻炒一分钟后,再放入鸡腿菇
5.翻炒两分钟后倒入生抽、蚝油与盐,翻炒均匀、黏稠
6.关火后撒少许鸡精


烹饪技巧
1、汆烫鸡腿菇可去除腥味,也可省略此步骤;
2、鸡腿菇比较好熟,所以要先下莴笋;
3、鸡腿菇易出水,出水后口感变差,所以不要长时间翻炒;
4、蚝油带有甜鲜味,不用另外加糖,若没有蚝油可用生抽加糖代替。


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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