白菜肉丸子汤的做法
白菜肉丸子汤的做法
原料:瘦肉馅、白菜、粉丝、蛋清二分之一、马蹄(荸荠)盐、糖、白酒、蒜、葱、姜丝、鸡精、淀粉、植物油
做法
将粉丝泡软;白菜洗菜叶部份,洗净,切大片;大葱切斜片;两个马蹄剁碎
将绞好的肉馅,加少许蒜蓉、马蹄粒、盐、白酒、糖、鸡精、淀粉,少许蛋清和一些水,用筷子向一个方向搅拌,搅得有粘性为止;
煲内放适量清水,烧开后倒入一点油,放生菜叶和粉丝,煲十分钟左右;
用匙羹把肉馅尽量弄成一个个丸子型状,放入烧开着的汤内,全部放入后,再煲十分钟左右;
等肉丸都熟了,撒上葱片和姜丝,关火,试味后再加盐和鸡精调味。 、
小贴士
肉丸子里,如果蛋清加太多,会难成型和有一股腥味,所以不要整个鸡蛋清加进去;
葱要最后放,才能保留葱香味;
肉馅可自己剁,也可买市场上绞好的,这样比较省事;
这种属于快滚汤,煲的时间比较短,但味道还不错,也能更好地保留蔬菜的营养。