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蒜苔腊肉

菜谱创建时间

创建时间:2013-07-05

47人看过

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蒜苔腊肉
  • 栏目:热菜 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
蒜苔腊肉的做法

蒜苔腊肉的做法

      质量好的腊肉:色泽鲜明,肌肉呈鲜红色或暗红色,脂肪透明或呈乳白色;肉身干爽、结实,富有弹性;并具有腊肉应有的风味。

    变质的腊肉:色泽灰暗无光,脂肪明显黄色,表面有霉点、霉斑,揩抹后仍有霉迹,肉身松软、无弹性,且带粘液;脂肪有明显酸败味或其它异味。

蒜苔腊肉的做法

原料:蒜苔1把、老腊肉一块、盐适量

 

    做法    
    1、腊肉洗干净擦干水分,切成0.2cm左右的薄片,蒜苔切成5cm左右的段;

    2、倒少许油至五成熟,下腊肉煸出多余油份;

    3、腊肉肥肉部分开始变得透明,把肉拨到锅的一边,下蒜苔,加适量盐翻炒(因为腊肉已经有盐味了,所以加盐时少量尝试着加);

    4、等蒜苔段表面开始起皱,便和肉一起混合翻炒1-2分钟关火。


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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