木耳彩椒炒手撕鸡丝的做法
木耳彩椒炒手撕鸡丝的做法
原料:鸡胸肉一块,尖椒半根,干辣椒3个,木耳一朵,花椒10颗,葱段,姜片,香葱。
调料:盐1茶匙,白糖1茶匙,料酒2汤勺,生抽3汤匙,味精1茶匙。
制作:
1.锅中倒入清水,放入葱段,姜片,料酒。
2.放入鸡胸肉,大火烧卡,略煮10-15分钟左右,轻松可以扎透即可。
3.煮好的鸡胸,放入冰水中浸泡。
4.冷却后把鸡胸肉撕成丝备用。
5.尖椒切成圈备用。
6.干辣椒剪成小段备用。
7.木耳泡发切丝备用。
8.锅中倒入适量的炒菜油,放入香葱和干辣椒爆香锅底。
9.放入尖椒圈,略炒。
10.再放入木耳丝翻炒数下。
11.放入撕好的鸡丝,淋上生抽,用盐调味,加入少许糖翻炒均匀。
12.头出锅前放入少许味精即可。