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豆腐炒梭子蟹

菜谱创建时间

创建时间:2013-06-28

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豆腐炒梭子蟹
  • 栏目:热菜 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
豆腐炒梭子蟹的做法

豆腐炒梭子蟹的做法

豆腐炒梭子蟹的做法

食材:梭子蟹 2只南豆腐 250克调料:大葱 1根老姜 1块大蒜 2瓣油 1汤匙(15ml)料酒 2茶匙(10ml)白砂糖 1茶匙(5g)盐 1/2茶匙(3g)

做法:梭子蟹洗净,打开蟹壳,去除蟹鳃,切成小块;葱、姜、蒜切片,备用。 南豆腐切成约3厘米的块,放入盘中,上锅蒸3分钟。蒸过的豆腐不易烂。 中火加热炒锅中的油至6成热,下入切片的葱姜蒜爆出香味,放入切好的梭子蟹煎半分钟后,将蟹肉轻轻翻一个面再煎半分钟。注意翻炒蟹肉的动作不要太大,次数不要多,以免将蟹肉炒落。 加入10ml料酒和5g白砂糖,注入足量的水(没过蟹肉),下入蒸过的南豆腐,大火烧开后,调中火再烧5分钟,调入1/2茶匙盐即可。

 

 


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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