虾皮炒鸡蛋的做法
原料:虾皮20克,鸡蛋50克(1个),精盐2克,味精1克,水淀粉5克,植物油少许。
虾皮炒鸡蛋的制作方法:
(1)将鸡蛋打于碗中,搅拌均匀。
(2)虾皮洗净,炒锅上火,加入植物油少许待热后,加入虾皮煸炒数下,放入鸡蛋液,快速拌炒,同时放入精盐和味精,最后水淀粉勾芡,即可食用。
小贴士:
虾皮炒鸡蛋的特点:清淡鲜美,营养丰富,有利于婴儿体内钙、铁等矿物质的补充。
在打蛋时加入少量的水,炒出来蛋的效果回嫩,价水的分量是一个鸡蛋加一汤匙水。这次的虾皮炒蛋,因为虾皮洗净之后要放开水浸泡并放微波炉大火2分钟,浸泡虾皮的水就直接放入了蛋液里了。故不用另外加水了。