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糖醋焦嫩肉段

菜谱创建时间

创建时间:2013-04-19

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糖醋焦嫩肉段
  • 栏目:滋阴食谱 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
糖醋焦嫩肉段的做法
做  法:溜口  味:酸甜味难  度:初中水平人  数:2人份准备时间:30分钟烹饪时间:主料里脊500克鸡蛋2个辅料色拉油500毫升食盐1匙葱花3克姜丝2克蒜片2粒淀粉适量番茄酱2勺醋1勺白酒1匙蚝油1匙白糖1勺芝麻适量

1、里脊肉清洗干净,切成大小适中的肉段

2、肉段放入碗中,加少许盐,少许白酒,加入一大勺淀粉,打入一个蛋清搅拌均匀,腌制15分钟

3、锅中放油,油六成热时,将肉段下锅,中小火炸熟(时间要掌握好,不能炸过火,肉就不嫩了),捞出沥干油

4、葱姜切末,蒜切片,取一碗,碗中放入1小勺醋、1小勺蚝油、3小勺番茄酱、4小勺糖、1大勺水搅拌均匀

5、锅中留少许油,油热后放葱姜蒜下锅爆香,然后将调好的糖醋汁放入,小火熬至起泡,将炸好的肉段放入,翻炒,使肉段上面沾满糖醋汁,然后关火起锅,撒少许熟芝麻即可

烹饪小技巧

1、要想炸出的肉段入味,要事先放些白酒和盐腌制,要想炸出的肉段嫩,放入蛋清和淀粉
2、炸肉段的时候,一定要掌握好火候和时间,火太大容易将肉炸焦,时间太长,肉就炸干了,口感不好
3、1小勺醋、1小勺蚝油、3小勺番茄酱、4小勺糖、1大勺水的比例混合,做出的糖醋汁味道好色泽也好
4、糖醋汁下锅后,要小火熬至起泡,这样的糖醋汁更粘稠,肉段下锅后可以均匀沾满料汁


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访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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