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蒜泥白肉蔬菜卷

菜谱创建时间

创建时间:2013-04-02

278人看过

查看评论 0条

蒜泥白肉蔬菜卷
蒜泥白肉蔬菜卷的主料:
五花肉

五花肉250克

蒜泥白肉蔬菜卷的辅料:
黄瓜

黄瓜1根

蒜泥白肉蔬菜卷的调料:
大葱

大葱 2根

生姜

生姜 1小块

八角

八角 1个

大蒜

大蒜 4瓣

料酒

料酒 适量

食盐

食盐 适量

酱油

酱油 适量

白糖

白糖 适量

香醋

香醋 适量

香油

香油 适量

辣椒油

辣椒油 适量

芝麻

芝麻 少许

蒜泥白肉蔬菜卷的做法

做  法:

口  味:香辣味

难  度:初级入门

人  数:2人份

准备时间:30分钟

烹饪时间:10分钟

主料:五花肉250克、黄瓜1根

辅料:葱2个、姜1小块、八角1个、蒜4瓣、料酒适量、食盐适量、酱油适量、白糖适量、香醋适量、香油适量、辣椒油适量、芝麻少许

做法:

1、五花肉洗净,冷水下锅,煮开;

2、继续滚煮3分钟,去除血末杂质;

3、捞出,入开水锅,添加葱姜、八角和料酒,大火煮开转小火煮10分钟左右,至肉熟透;

4、关火后把肉浸在原汤中20分钟,然后取出沥干晾凉;

5、用刀把肉切成薄片;

6、黄瓜和葱白切丝;

7、把黄瓜丝和葱丝摆在肉片上,卷成卷儿,摆盘;

8、大蒜捣成蒜泥,添加盐、凉拌酱油、糖、香醋、香油、辣椒油和熟芝麻,兑成调味料,浇在白肉蔬菜卷上即可。

shucaijuan2.jpg

烹饪小技巧

1、猪肉不必煮得过烂,否则不好切,还影响口感,以筷子能轻松插透为准;

2、猪肉切得越薄越好,这样才更容易浸味,香而不腻;

3、猪肉卷里面的蔬菜,可以根据自己的喜好选择搭配。


来源:
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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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