丝瓜炒猪舌根的做法
主料:猪舌根:一个配料:盐:适量,酒:适量,丝瓜:1条,蒜头:2瓣,姜:2片,柱候酱:少许,糖:少许,生抽:少许,清水:少许
健康美食网的这道丝瓜炒猪舌根菜里材料“丝瓜”的药用价值很高。常吃丝瓜可以提高人体免疫力,预防疾病,延缓衰老。
丝瓜炒猪舌根de制作步骤:
1、猪舌根洗净切好,用盐和酒腌好。丝瓜将角刨去,洗净后切成滚刀块。
2、先起镬放油放蒜头将丝瓜炒熟放盐调味后盛起。
3、再起镬放油烧热后放入蒜头、姜爆香后倒入猪舌根爆炒片刻后溅酒,加少许柱候酱、糖、生抽和清水加盖煮约五六分钟。
4、最后勾芡盛起放在丝瓜上便成。