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剁椒三文鱼头

菜谱创建时间

创建时间:2013-01-22

52人看过

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剁椒三文鱼头
  • 栏目:私家菜 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
剁椒三文鱼头的做法
所需配料:原料:三文鱼头 2个剁辣椒 3大匙盐 1茶匙小葱 2根蒜 1头素油 100mL所属菜系:私家菜菜品类别:海鲜口味分类:辣味主体工艺:蒸制作时长:30分钟制作难度:简单菜品特色这个鱼头是选了深海的三文鱼,三文鱼不仅营养丰富,从生长环境的角度看,污染少,更安全。来看看我的私家菜-剁椒三文鱼头怎么样吧

第1步

第1步

鱼头洗净,中间剖开(不要剖断)用少许盐腌10分钟

第2步

第2步

准备好葱蒜

第3步

第3步

鱼头内侧抹上剁椒,上锅大火蒸熟

第4步

第4步

葱蒜切末

第5步

第5步

从蒸锅内取出鱼头,趁热把葱蒜末撒上

第6步

第6步

烧热油,浇到鱼头上,可以啦
不过我建议蒜要要足, 味才香,剁椒可以根据自己的口味来放多与少。


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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