胡萝卜炒猪肾的做法
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菜系及功效:活血化瘀食谱 肢寒畏冷食谱 痛经食谱
胡萝卜炒猪肾的主料:猪腰子200克,胡萝卜150克
胡萝卜炒猪肾的辅料:肉桂3克,辣椒(红,尖)5克
胡萝卜炒猪肾的调料:花生油20克,酱油5克,盐3克,大葱10克,姜5克,胡椒粉2克,味精2克,料酒5克
胡萝卜炒猪肾的做法:
1. 猪肾去脂膜和臊腺后洗净,切成片。
2. 将胡萝卜洗净,切成片。
3. 将肉桂、辣椒烘干,研成粉。葱、姜洗净切片。
4. 锅内加花生油烧热,葱姜炝锅,放入猪肾和胡萝卜,加入精盐、料酒、酱油、胡椒面、味精、肉桂粉、辣椒粉炒熟即成。