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    首页 菜谱大全 汤粥 健脾鲜玉米粥
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    美食天下菜谱

    健脾鲜玉米粥

    菜谱创建时间

    创建时间：2012-08-27

    1532人看过

    查看评论 0条

    健脾鲜玉米粥
    健脾鲜玉米粥的主料：
    嫩玉米

    嫩玉米1个

    健脾鲜玉米粥的辅料：
    水

    水适量

    调料：
    健脾鲜玉米粥的做法

    食材：鲜玉米1个、水

    做法：

      把玉米须去掉，洗净。

    1.把玉米须去掉，洗净。

    • 用礤子把玉米粒礤成玉米碎。

      2.用礤子把玉米粒礤成玉米碎。

      把玉米碎收到碗中备用。

      3.把玉米碎收到碗中备用。

      锅中加两小碗水，水烧开后再倒玉米碎，防止糊锅。

      4.锅中加两小碗水，水烧开后再倒玉米碎，防止糊锅。

      不停的用勺子搅拌。

      5.不停的用勺子搅拌。

      开锅后煮上3分钟即可。

      6.开锅后煮上3分钟即可。


    来源：
    tags:

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    评论专区……

    [回复] #1
    访客 评论于 2011-2-21 10:58
    太太太棒了终于找到了！！

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