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冰爽南瓜饮

菜谱创建时间

创建时间:2012-08-27

880人看过

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冰爽南瓜饮
  • 栏目:汤粥 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
冰爽南瓜饮的做法
食材 南瓜水南瓜去皮儿切块儿

1.南瓜去皮儿切块儿

放在盘子里,盖上保鲜膜

2.放在盘子里,盖上保鲜膜

微波炉高火15分钟(这个时间根据南瓜的多少而定,做的少时间短,做的多时间长,勤看着点)

3.微波炉高火15分钟(这个时间根据南瓜的多少而定,做的少时间短,做的多时间长,勤看着点)

做熟的南瓜用擀面棍捣烂成泥

4.做熟的南瓜用擀面棍捣烂成泥

加入适量冷白开调匀(浓稠度根据自己的喜好调解),不喜欢原味的可以加适量糖!

5.加入适量冷白开调匀(浓稠度根据自己的喜好调解),不喜欢原味的可以加适量糖!

调好的南瓜饮倒入杯子,放冰箱冷藏一夜味道更好!

6.调好的南瓜饮倒入杯子,放冰箱冷藏一夜味道更好!

主厨小贴士

如果想喝得更细的话,可以过下筛子,但我更喜欢这种口感!


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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