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    首页 菜谱大全 汤粥 南瓜汁
    美食天下菜谱提供

    美食天下菜谱

    南瓜汁

    菜谱创建时间

    创建时间：2012-08-27

    1061人看过

    查看评论 0条

    南瓜汁
    • 栏目：汤粥 工艺：煮
    • 口味：咸味 难度：新手尝试
    • 烹饪时间： 人数：0人份
    主料：
    辅料：
    调料：
    南瓜汁的做法
    食材 南瓜水南瓜一块洗净去皮。

    1.南瓜一块洗净去皮。

    去皮后的南瓜切成小块。

    2.去皮后的南瓜切成小块。

    锅内放入适量水烧开后把南瓜块放入。

    3.锅内放入适量水烧开后把南瓜块放入。

    盖上锅盖煮10分钟。

    4.盖上锅盖煮10分钟。

    取4-5小块南瓜榨汁，南瓜要在滤网内过滤下，就是南瓜汁了。

    5.取4-5小块南瓜榨汁，南瓜要在滤网内过滤下，就是南瓜汁了。

    剩下的南瓜沥干水分后放入碗内用勺子碾碎，就是南瓜泥了。

    6.剩下的南瓜沥干水分后放入碗内用勺子碾碎，就是南瓜泥了。

    主厨小贴士

    1.取几块榨汁即可，不需太多，剩下的用硬点的勺子一压就烂了。
    2.碾碎的南瓜泥可以直接喂食了，也可以在滤网内再过滤一下也可以。


    来源：
    tags:

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    评论专区……

    [回复] #1
    访客 评论于 2011-2-21 10:58
    太太太棒了终于找到了！！

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