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熟地莲须水鱼汤

菜谱创建时间

创建时间:2012-07-27

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熟地莲须水鱼汤
熟地莲须水鱼汤的主料:
甲鱼

甲鱼250克

熟地莲须水鱼汤的辅料:
莲须

莲须10克

地黄

地黄30克

熟地莲须水鱼汤的调料:
生姜

生姜 4片

食盐

食盐 适量

熟地莲须水鱼汤的做法

菜系及功能:滋阴食谱

熟地莲须水鱼汤原料:水鱼250克,熟地黄30克,莲须10克,生姜4片,盐。

熟地莲须水鱼汤的做法:

①水鱼活宰,去肠杂,连壳斩件,洗净;熟地黄莲须、生姜洗净。

②把全部用料放入炖盅内,加开水适量,炖盅加盖,隔开水炖约2~3小时,调味供用。

熟地莲须水鱼汤功效:滋阴补肾,涩精止遗。


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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