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美食天下菜谱
创建时间：2012-07-27
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菜系及功能:补肾食谱
关沙苑鲍鱼汤原料:鲍鱼60克，关沙苑15克，麦冬12克，枸杞子12克，红枣4枚。
关沙苑鲍鱼汤的做法:
①鲍鱼以温开水浸发，洗净，切片；关沙苑、枸杞子、麦冬洗净；红枣去核，洗净。
②把全部用料放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煲2小时，调味供用。
关沙苑鲍鱼汤功效:补益肝肾，清热涩精。
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