苁蓉羊肉粥的做法
菜系及功能:补肾食谱
苁蓉羊肉粥原料:肉苁蓉15克，精羊肉、粳米各100克，精盐少许，葱白2根，生姜3片。
苁蓉革肉粥的做法:
分别将肉苁蓉、精羊肉洗净后细切，先用砂锅煎肉，苁蓉取汁，去渣，入羊肉、粳米同煮，待煮沸后，再加入细盐、生姜、葱白煮成稀粥。
苁蓉革肉粥功效:补肾助阳，健脾养胃。
保健应用:每日早、晚温食。适用于肾阳衰之腰膝冷痛者。
羊肉的营养价值
羊是我国三大肉用家畜之一，也是全国食用范围最广、烹饪方法最具特色的肉类之一，分山羊、绵羊两种，一般绵羊肉质细嫩，较为好吃。对游牧民而言，羊浑身都是宝，羊头可作供奉晶、羊角尖可作挂勾、整支羊角可作帐篷的..[更多]