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水鱼鱼翅汤

菜谱创建时间

创建时间:2012-07-27

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水鱼鱼翅汤
  • 栏目:美容养颜 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
水鱼鱼翅汤的做法

水鱼鱼翅汤

用料:水鱼1只,已发鱼翅450克,火腿20克,龙眼肉8粒,姜3片,葱2根。

水鱼鱼翅汤的做法

①将水鱼斩件,洗净,放入滚水中煮5分钟捞起,刮去鳞,洗净沥净水分;烧热锅下油两汤匙,爆香姜、葱,下水鱼炒片刻,溅入酒半汤匙炒匀,铲起用热水冲洗去油。

②龙眼肉洗净,鱼翅洗净沥干水,放滚水中加葱、姜酒半汤匙,煮5分钟,捞起滴干水,去姜葱。

③全部用料放入炖盅里,加酒半汤匙、开水适量,盖好,用文火隔水炖4小时,调味食用。

功效:补虚益气,滋养容颜。


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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