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金枪鱼五彩皮蛋粥

菜谱创建时间

创建时间:2011-11-28

3992人看过

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金枪鱼五彩皮蛋粥
  • 栏目:粥类 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
金枪鱼五彩皮蛋粥的做法

金枪鱼五彩皮蛋粥的做法(早餐菜谱)



金枪鱼五彩皮蛋粥的做法(早餐菜谱)



原料:大米半罐头 鸡蛋一个 黄瓜一根 皮蛋一个 紫薯一个 鲜得味金枪鱼醇香鱼伴半罐



金枪鱼五彩皮蛋粥的做法(早餐菜谱)



调料:盐,鲜酱油,麻油,葱花



准备:1、鸡蛋打散,加一点盐花,摊成蛋皮,冷却后切小丁


   2、小番茄洗净,用开水泡一下,切成小丁


   3、黄瓜洗净,用温开水冲洗干净,切成小丁


   4、紫薯蒸熟,待冷却后切成小丁


   5、皮蛋剥开,切成小丁


   6、金枪鱼醇香鱼伴打开待用


   7、葱切葱花



金枪鱼五彩皮蛋粥的做法(早餐菜谱)


做法:



金枪鱼五彩皮蛋粥的做法(早餐菜谱)

1、大米略淘洗,放入电饭煲中


金枪鱼五彩皮蛋粥的做法(早餐菜谱)


2、加适量盐,煮粥一个半小时


3、盛出粥,依次放上紫薯、蛋皮、黄瓜、小番茄、皮蛋,当中放上金枪鱼醇香鱼伴


4、撒上鲜酱油、滴入麻油,撒上小葱花即成(吃的时候要拌匀哦)



金枪鱼五彩皮蛋粥的做法(早餐菜谱)



随便聊聊:


1、配粥吃,皮蛋是首选,很开胃口哦


2、鲜酱油的量要控制好,这样粥的味道比较有味哦,还别忘了加麻油,可以增香开胃


3、黄瓜也可以略腌一下,捏干再加入,这样就有点象腌黄瓜似的更脆一些也更有味一些


4、蒸紫薯也相当方便,我是晚上做晚饭时放在电饭煲的蒸格上蒸的,饭好了紫薯也蒸好了,很方便


5、你有好的主意的话,也可以加入其它你认为好的东西,这样一顿早餐营养就更丰富喽


6、金枪鱼是熟食,所以只要粥好了以后,直接加入拌匀吃就非常美味,那个鲜香啊,你自己试试看就知道了



来源:http://blog.sina.com.cn/s/blog_4c9d66ad0102dr4q.html
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访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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