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鹌鹑蛋红枣百合红豆糖水

菜谱创建时间

创建时间:2011-11-26

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鹌鹑蛋红枣百合红豆糖水
鹌鹑蛋红枣百合红豆糖水的主料:
鹌鹑蛋

鹌鹑蛋6个

红豆

红豆100克

鹌鹑蛋红枣百合红豆糖水的辅料:
红枣

红枣10粒

百合

百合少许

鹌鹑蛋红枣百合红豆糖水的调料:
冰糖

冰糖 适量

鹌鹑蛋红枣百合红豆糖水的做法

鹌鹑蛋红枣百合红豆糖水的做法(家庭食疗菜谱-补血养颜)

鹌鹑蛋红枣百合红豆糖水的做法(家庭食疗菜谱-补血养颜)

功效:补血养颜

原料

1.鹌鹑蛋6个、红枣10粒、红豆2两、百合少许。

2.冰糖适量。

准备时间:2小时

烹饪时间:2小时

制作过程

1.红豆洗净后用清水浸2小时;百合洗净后用清水浸1小时;红枣用清水浸软。

2.将红豆、红枣、百合放锅中,加入适量清水煲1.5小时。

3.加入冰糖继续煮。

4.将鹌鹑蛋蒸熟后去壳放入糖水中煮5分钟即可。


来源:http://my.poco.cn/myBlogDetail-htx-id-6470583-userid-52102217-pri--n-0.xhtml
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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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