▶吃喝吧与你一起寻找、分享美食乐趣!!

登陆 注册
手机版| 官方微信:chiheba 扫一扫| 设为首页 | 收藏本站

消暑绿豆沙

菜谱创建时间

创建时间:2011-11-26

4463人看过

查看评论 0条

消暑绿豆沙
消暑绿豆沙的主料:
绿豆

绿豆150克

消暑绿豆沙的辅料:
水

适量

消暑绿豆沙的调料:
冰糖

冰糖 35克

消暑绿豆沙的做法

消暑绿豆沙的做法(自制甜品)

消暑绿豆沙的做法(自制甜品)
材料:
绿豆150g,水适量,冰糖35g
过程:

 消暑绿豆沙的做法(自制甜品)

1、绿豆洗净,清水浸泡,保鲜膜盖好,入冰箱冷藏一夜;
2、锅内水烧开,倒入泡好的绿豆(水高出绿豆的高度2-3倍,视个人喜欢的浓稠度而定),大火煮开后加盖小火熬煮(注意:此时容易溢出,可以把锅盖略开一点缝)
3、将煮烂的绿豆用搅拌机打碎,成糊状;
4、把打成细糊状的绿豆倒回锅内,加入冰糖熬化,起锅晾凉。
入冰箱冷藏1小时,或盛入碗中时加点碎冰,更具风味。
小贴士:
1、泡绿豆至少要8小时,因为天气热,把泡着的豆子放室温吗,我怕有异味,所以入冰箱保险。
2、煮绿豆一定要煮烂(即煮开口),就是我母亲大人说的:开花开朵!O(_)O~这一步,大约也就是25-30分钟,不会太长。
3、第4歩中糖熬化即可,无需太长时间。(糖量按个人喜好添加)
4、绿豆属良性,可以加2片姜一起熬。
当然,如果求速度的朋友也可以用高压锅,不过我实在不大喜欢。
关于绿豆的问题:
绿豆是好东西,这是众所周知的,不要因为出了个绿豆大师,我们就谈绿豆色变,只要合理的运用食材,不盲目夸大其功效,没有什么不好。
在这样的酷暑里,喝一碗绿豆沙,冰爽透心。


来源:http://my.poco.cn/myBlogDetail-htx-id-4900459-userid-52400607-pri--n-0.xhtml
tags:

上一篇:黑鱼汤 下一篇:冬瓜海螺汤

猜您喜欢的菜谱

评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

用户名: 密码: 找回密码注册新用户

减肥瘦身
最新菜谱
杜仲巴戟猪腰汤

杜仲巴戟猪腰汤

做法:主料:蜜枣适量猪腰适量杜仲适量1.材料包

水煮冻豆腐汤

水煮冻豆腐汤

做法:主料:冻豆腐200克海带结50克辅料:蘑

美所在

美所在

做法:梁生宝买稻种的故事大家应该都还记得,当时

杜仲当归鲈鱼汤

杜仲当归鲈鱼汤

做法:辅料:食盐适量葱适量姜适量料酒适量杜仲适

热门菜谱