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鞭笋清炖咸肉蹄髈

菜谱创建时间

创建时间:2011-11-26

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鞭笋清炖咸肉蹄髈
  • 栏目:汤粥 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
鞭笋清炖咸肉蹄髈的做法

鞭笋清炖咸肉蹄髈的做法(荤菜-徽州风味)



鞭笋清炖咸肉蹄髈的做法(荤菜-徽州风味)


先来看鞭笋图片:


鞭笋清炖咸肉蹄髈的做法(荤菜-徽州风味)


笋鞭处理:


图二:笋鞭因为是地下根茎,所以多数弯弯像鞭子,带着不少泥。


图三:去掉壳,去掉下端坚硬部分,掰不动的部分都不要,以前我们家不大买笋鞭的,论鲜美鲜嫩它是比不上冬笋,春笋,而且要扔掉一大半的说。


图四:只有上段差不多三分之一比较嫩可食用。


鞭笋清炖咸肉蹄髈的做法(荤菜-徽州风味)
通常笋尖单独煨咸肉就可以,这次用了个小蹄髈一起清炖,我妈妈总说这笋跟肉是最佳拍档,没肉就太寡了。


1、2:所需材料下图一、二:去老存嫩的笋鞭、小蹄髈一个,咸肉一块(这咸肉是我妈妈自己腌的,如果单独炖笋鞭的话,就放这一整块下去(约二两多吧,估摸的),跟蹄髈一起炖,怕太油就取了一半多。


3、4:蹄髈飞水,这样炖出来的汤清澈。笋鞭切成厚片。


5、6:炖锅里放入姜片,葱段,笋片,咸肉,蹄髈,黄酒两匙,加水没过所有材料,根据自家用锅及火力大小煮就可以了,咸肉不要炖太久,只要肉皮筷子一扎就通就先取出,太烂就不好吃了,蹄髈可以炖得跟豆腐一样都没事,根据自己喜欢啦。


鞭笋清炖咸肉蹄髈的做法(荤菜-徽州风味)
味道如腌笃鲜一般鲜美,汤色也清澈~鞭笋清炖咸肉蹄髈的做法(荤菜-徽州风味)


鞭笋清炖咸肉蹄髈的做法(荤菜-徽州风味)
把先捞出的咸肉切片又一道菜,看见那肥的很多MM恐怕要吓跑吧鞭笋清炖咸肉蹄髈的做法(荤菜-徽州风味),这是我老爸的最爱。我比较喜欢那个瘦的部分还有肉皮,嚼起来太香了鞭笋清炖咸肉蹄髈的做法(荤菜-徽州风味)。不过真正的吃主会说吃咸肉就要吃肥的鞭笋清炖咸肉蹄髈的做法(荤菜-徽州风味)



鞭笋清炖咸肉蹄髈的做法(荤菜-徽州风味)
汤鲜美美喝上两碗,蹄髈皮点点酱油、醋,吸溜吸溜补充胶原蛋白吧,笋鞭炖这么久还蛮脆爽的,最主要还刮油了呢!!美食当前,谁还减肥啊鞭笋清炖咸肉蹄髈的做法(荤菜-徽州风味)


鞭笋清炖咸肉蹄髈的做法(荤菜-徽州风味)


呱呱唧唧:


此汤根据自家腌的咸肉的咸淡来决定是否需要放盐。咸肉要提前取出,不要炖太烂。


没有咸肉,可以放小块火腿代替。



来源:http://blog.sina.com.cn/s/blog_5ec360660100l4ii.html
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访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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