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美食天下菜谱
创建时间：2011-05-27
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柿子能起到润肺生津的作用；还含有大量的维生素和碘，柿子中的有机酸等有助于胃肠消化，增进食欲，同时有涩肠止血的功效；因为柿子含有大量的维生素C，所以美白祛斑的效果也很好。
原料：
柿子、椰丝、
做法：
将柿子去皮，柿子肉搅拌均匀，装入杯中，撒上少许椰丝即可。
原文地址：http://hnayhrh.blog.163.com/blog/static/42133888201091183352468/
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