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鲫鱼豆腐汤

菜谱创建时间

创建时间:2011-11-13

4041人看过

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鲫鱼豆腐汤
  • 栏目:幼儿食谱 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
鲫鱼豆腐汤的做法

  食谱原料:

  鲫鱼、豆腐。

>>

猪肝泥的做法

  工艺做法:煮。

  配菜专区:宝宝食谱;热菜、荤菜;汤的做法。

  制作方法:

  1、鲫鱼洗净,平底锅烧热,放入少量油,将鲫鱼放入,煎至两面呈金黄色(煎的过程中火力不能小,要中火、中大火相互转换为宜,将两面煎成金黄色);

  2、依次加入大葱片、姜片、热水大火烧开后继续煮7、8分钟,转中小火煮20分钟左右;

  3、最后加入豆腐煮熟后,出锅前调入盐,撒上葱花即可。

  适合人群:3个月以上的宝宝

  健康提示:

  鲫鱼健脾利湿。治脾胃虚弱,纳少无力,痢疾,便血,水肿,淋病,痈肿,溃疡。(图片来源于Pconline摄影部落)

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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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