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特色美食:铁板咖喱脆皮豆腐_

菜谱创建时间

创建时间:2011-11-08

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特色美食:铁板咖喱脆皮豆腐_
  • 栏目:孕妇菜谱 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
特色美食:铁板咖喱脆皮豆腐_的做法

  食谱原料:

  豆腐,咖喱块,果酱,淀粉,鸡蛋,洋葱,苹果。

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图片来源CFP

  制作方法:

  1、豆腐切成厚片,漓干水分;洋葱,苹果切细丁;

  2、豆腐片拍上生粉,沾满鸡蛋液,再拍满生粉;

  3、另用一个小锅放少许油烧热后,下洋葱苹果细丁煸炒至熟软;

  4、下咖喱块,少量苹果汁(或清水),煮开后小火炖2分钟至浓稠,转小火保温;

  5、铁板烧热备用;

  6、底锅中放少量油烧热后,将豆腐片小心下锅,小火煎至两面金黄后排放在铁板上;

  7、将咖喱酱趁热浇在豆腐片上即可。

  健康提示:

  1. 在能够切片及烹饪操作的前提下,尽量选用口感最嫩的豆腐;

  2. 不喜欢咖喱酱的话,可做成茄汁,黑椒汁,香橙 各种孩子爱吃的口味。

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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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