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美食天下菜谱
创建时间：2011-11-08
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食谱原料：
松子仁、胡桃仁、桃仁（去皮尖，炒）、甜杏仁各15克、粳米200克。
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制作方法：
将上述五仁混合碾碎，加入粳米共煮稀粥，调糖适量。
健康提示：
五仁粳米粥健胃破瘀，润肠通便。适用于气血虚亏引起的习惯性便秘。对妇女产后血虚便秘可去桃仁。（图片来源于CFP）
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