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春季祛湿汤

菜谱创建时间

创建时间:2018-10-24

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春季祛湿汤
  • 栏目:汤粥 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
春季祛湿汤的做法
主料: 猪骨500g 鸡脚200g 辅料: 盐适量 云苓适量 土茯苓适量 扁豆适量 木棉花适量 百合适量 无花果适量 姜适量

1.准备汤料:土茯苓、木棉花、无花果、百合。

2.扁豆和云苓浸泡。

3.将煲汤的所有肉肉出水。

4.用冷水浸泡。

5.捞起备用。

6.将姜和汤料放进煲里煲。

7.水开后加入肉肉,煲1.5小时左右。

8.加入食盐调味,完成!


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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