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黑豆煲塘虱

菜谱创建时间

创建时间:2018-09-30

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黑豆煲塘虱
  • 栏目:汤粥 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
黑豆煲塘虱的做法
主料: 糖虱三条 黑豆几把(看个人) 姜一块 陈皮一小块

1.黑豆先不要洗。放锅里炒一下,这样煲豆会更香。不要炒太久了,炒到豆香味出来便可。(注意不要炒糊了)

2.将炒好的豆洗干净。泡一下。塘虱杀好(买的时候叫老板帮你杀好),砍件,姜拍好。

3.将泡好的豆连水放入锅里(前提是洗干净的),加入陈皮姜一起煮。

4.黑豆煲了一小时左右加入糖虱(喜欢吃棉一点的豆可以煲久一点)。把豆煮得差不多的时候加糖虱再煲半小时左右就ok了。鱼煲太久会软烂,不好吃。

5.加入鱼煲半小时后。加盐。然后就开吃了。


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访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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