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银耳雪梨柚子蜜

菜谱创建时间

创建时间:2013-03-01

67人看过

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银耳雪梨柚子蜜
  • 栏目:粤菜 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
银耳雪梨柚子蜜的做法

 


 银耳味甘性平,能生津润肠,滋阴止血;雪梨性寒味甘,有润肺止咳、降火清心等作用;柚子蜜有很好的清热解毒的功效,不像庶糖那样的燥热,又比冰糖多了一份柚子的清香。这款汤不但可以滋阴润肺,还可以宁心止咳,有益肺胃。
   材料:银耳、雪梨、柚子蜜
   做法:
   1.用清水把银耳泡开。
   2.将新鲜的梨切成丁,与泡好的银耳一起用清水煮开后,调至小火熬到黏稠,加入适量柚子蜜。
   立冬益身汤水 一汤祛肺燥
          
   牛杂碎汤DIY正宗韩国料理
 

 


来源:
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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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